這次去旅行住了這間米吉桑托羅餐廳飯店 - 宿霧島真的太棒了~~
旅行前還好有先做一下功課~比較了一下這附近幾家旅店,
最後選擇了這間米吉桑托羅餐廳飯店 - 宿霧島真是沒選錯~服務好又親切
而且價格也便宜~~開心~~
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主要設施
- 9 間客房
- 鄰近海灘
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 夜店
- 供應早餐
- 露台
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 花園
- 櫃台保險箱
- 洗衣服務
- 行李寄存
闔家歡樂
- 折疊床/加床 (付費)
- 沙發床
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 花園
- 陽台
鄰近景點
- 位於聖塔菲
- 聖塔菲渡輪碼頭 (1.5 公里)
- 宿霧公共廣場 (10.4 公里)
- 宿霧公共市場 (10.6 公里)
- 聖雷米希奧市政廳 (21.6 公里)
- San Juan Neopmuceno 教堂 (21.8 公里)
商品訊息特點
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中國時報【李欣恬╱台北報導】
紀念孫中山誕辰150周年，由中國大陸廣東省中山市所推出的大型交響組歌《孫中山》昨（18）晚在台首演，台上300多名音樂家同台演出，場面盛大，台下2000個座位座無虛席，前海基會董事長江丙坤也到場聆聽。
《孫中山》全曲氣勢磅礡，旋律明快、歌詞朗朗上口，融合多媒體、穿插現場說書人，訴說孫中山的成長故事，加上合唱團、獨唱和交響樂團演奏，共可分為〈序曲〉、〈翠亨村〉、〈敢為天下先〉、〈三民主義〉、〈建國方略〉、〈博愛〉、〈天下為公〉、〈中山路〉、〈中山魂〉、〈世界潮流〉十個樂章，深入刻畫孫中山的革命精神與故事。小型家庭旅館
昨晚在台演出，由台灣指揮家江靖波率領東吳大學音樂系管弦樂團、合唱團，以及建國中學合唱團、新世紀合唱團，總計300多位演出人員擔綱演出。《孫中山》總編導丘樹宏表示，這回台灣行策畫了1年多，「在台灣演出集結了青少年演出人員，為此曲增添許多活力，是獨一無二的版本。」
丘樹宏是中國大陸廣東省中山市的政協主席，長年鑽研孫中山相關學術研究，他表示，孫中山的各種保存資料、文獻、傳記已有許多，但是遲遲不見音樂相關作品，「如果可以寫出一部音樂作品，完整體現孫中山的思想和精神內涵，將會是獨特而豐富的，因此我先寫了〈世界潮流〉的歌詞，再找作曲家們參與譜曲，前後耗費半年才完成這部作品。」
《孫中山》創作於2011年、辛亥革命屆滿100周年之際，由丘樹宏寫詞，並找了劉長安、杜鳴、姚峰、姚曉強、桑雨等多位作曲家參與譜曲，同年在廣東首演後，5年來陸續到北京、新加坡、馬來西亞等地演出，受到好評。其中最後一個樂章〈世界潮流〉，被選為電視劇《辛亥革命》的主題曲。
丘樹宏表示，譜寫此曲的另一個機緣，也是因為丘氏家族和孫中山的一段淵源，「丘氏家族出身廣東陽山縣的小村莊，先後有7個人擔任孫中山的護衛，1922年陳炯明叛變，派兵圍攻孫中山，當時護送他和宋慶齡一起離開的，就是丘家人。」談起這段歷史，丘樹宏表示，「我若能寫一首作品獻給孫中山，顯現他光輝的一生，也可說是冥冥中的緣份了。」
下面附上一則新聞讓大家了解時事
糖尿病猶如隱形殺手，初期症狀不明顯而易遭忽略。35歲王先生從事業務工作，生活忙碌，亦經常應酬喝酒。近半年多來，他常感疲累、口渴，體重一下減少20公斤，但他以為僅是工作太累，未放在心上。沒想到日前突然昏倒送急診，檢查後發現，王先生的血糖超過正常值10倍。
中山醫學大學附設醫院院長黃建寧指出，王先生罹患糖尿病不自知，由於未即時就醫治療，引發急性高血糖，所幸及時搶救才無大礙。如同王先生，正在打拚事業的青壯年族群，往往疏於照顧健康，即使血糖出現異常，也認為沒症狀就代表沒問題、未進一步就醫治療，讓血管如同浸泡在糖水中，持續受損，「大約有一成的患者，確診時已產生小血管病變等併發症」。
黃建寧指出，當血糖長期偏高，會增加血管內的氧化壓力，造成內皮細胞發炎，導致心肌梗塞、中風等心血管疾病，同時也提高視網膜病變、腎臟病變等慢性併發症的風險。
黃建寧說，提到糖尿病，許多人會聯想到吃多、喝多、尿多，但出現這些典型高血糖症狀時，病人往往已發病超過五年；糖尿病初期症狀並不明顯，公寓式酒店但只要糖化血色素、空腹血糖值、餐後兩小時血糖值，其中任一項超過正常值，雖未達糖尿病標準，已屬糖尿病前期，須即早控制血糖以免惡化。
若確定罹患糖尿病，黃建寧建議，餐前、餐後（吃進第一口飯後兩小時）各量一次血糖，確實掌握食物對血糖的影響。
根據糖尿病臨床指引，病人糖化血色素應控制在7%或以下，但年輕的未來還很長，糖化血色素最好控制在6.5%以下，並積極檢視與改善生活型態、體重控制，預防併發症。
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